２月24日認知症カフェを行いました。 まんのう町の社協の方が講師にきてくださり、介護保険制度をまんのう町の冊子を使って わかりやすく説明してくれました。すぐには必要ないと思っても知っておく必要があると実感しました。 その後はかわいいお雛様を作りました。

1月27日に認知症カフェを行いました。今回はまんのう町から保健師の方が講師にきてくれました。 フレイルチェックや握力検査を実践し、握力がなくなってきていると足の筋力も弱ってきている。 運動したり、毎日の栄養管理や、外出する機会を増やし人と接するのも認知症予防には 大切な事だと改めて学びました。 さっそくタオル体操をし、体をのばした後はゆっこりお茶飲んでいただきおしゃべりしました。